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2006/08/10

燃焼スープ

公園

忘れてました~

 

 

 

体重表示

体重・・・ -0.3 (元体重より-2.1)

体脂肪・・・22.7  (開始時、28.5)

ウォーキングもブログ夏休とともに

休んでてまだ再開してないけど

徐々に減ってきてます~

やっぱり燃焼スープっていいんだ

燃焼スープの作り方は

おぐらあんさんのブログで見てね

始めて3週間ですが 今のところ

運動なしで 減ってきてます

ウォーキングもまたちょっと涼しくなったら

再開しますね~今、暑すぎ~~

 

今夜の燃焼スープ

スープ青梗菜

エノキ・人参

トマト・ニンニク

椎茸

 

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